Compote poire pruneau

Compote poire-pruneau – à partir de 6 mois

Le début de la diversification rime parfois avec constipation. Le système digestif reçoit de nouveaux aliments et le transit se bloque parfois. Dans ce cas, privilégiez les épinards, les haricots verts plutôt que la carotte. Essayez aussi cette recette. En plus d’être délicieuse, elle est d’une aide naturelle précieuse pour le transit. Ingrédients : – 1 poire– …

Compote poire-pruneau – à partir de 6 mois Lire la suite »

Compote pêche carotte

Compote pêche-carotte – à partir de 6 mois

Les premières pêches françaises font enfin leur apparition sur les marchés. En compote, seules ou accompagnées d’un autre fruit, elles sont très appréciées des bébés. L’association avec la carotte, naturellement sucrée, est une réussite. Simplicité et originalité. Ingrédients : – 1 pêche (ou 1 nectarine) mûre– 1 carotte. Recette à la casserole : – Peler la carotte, …

Compote pêche-carotte – à partir de 6 mois Lire la suite »

Velouté aux potirons et à la carotte

Velouté potiron-carotte – A partir de 6 mois

Profitons des légumes d’hiver pour préparer de délicieuses soupes…. Les plus petits adorent la douceur de la carotte et du potiron.Idéal en début de diversification alimentaire. Préparez des purées/soupes avec plusieurs légumes quand le bébé les a goûté individuellement pour détecter tout risque d’allergie.  Ingrédients : – 1 tranche de potiron (env 500g)– 3 carottes bio …

Velouté potiron-carotte – A partir de 6 mois Lire la suite »

Soupe aux potirons panais

Soupe potiron-panais – à partir de 6 mois

Les premiers légumes d’automne commencent à faire leur apparition. J’en ai profité pour faire une soupe pleine de vitamines pour affronter les premières fraîcheurs. Ces 2 légumes sont facilement appréciés par les enfants grâce à leur goût naturellement sucré. Du point de vue nutritionnel :– le panais est notamment riche en fibres, vitamines C, E et …

Soupe potiron-panais – à partir de 6 mois Lire la suite »

Purée d'épinards

Purée d’épinards – à partir de 6 mois

En début de diversification alimentaire, il arrive que bébé ait des soucis de constipation. Avant de dégainer des suppos glycérinés ou autres, commencez par une méthode plus douce en proposant des épinards ou des pruneaux. L’épinard en plus a l’avantage d’avoir une bonne teneur en vitamine C et en fer. Ingrédients : – 2 belles poignées …

Purée d’épinards – à partir de 6 mois Lire la suite »

Purée de carottes au lait

Purée de carottes au lait – à partir de 6 mois

Je me suis retrouvée avec un stock de 3kg de carottes. Va falloir en manger ! Vos petits vont adorer. Mon cher et tendre aussi.Cette purée est très douce et très parfumée. Ingrédients : – 5 carottes– 25g de beurre– 25cl de lait 1/2 écrémé (ou 2è âge, croissance)– Facultatif : 1 noix de crème fraîche. Recette : – Eplucher …

Purée de carottes au lait – à partir de 6 mois Lire la suite »

Petit pot purée épinards courgette haricots verts carotte

Petit pot purées épinards courgette haricots verts carotte – dès 6 mois

Un cocktail de vitamines, de goût et de fibres. Joli non ? Je sers ce pot en ne mélangeant pas pour que bébé découvre les différents goûts. Ingrédients : – 1 poignée de haricots verts– 1 carotte– 1 petite courgette– pousses d’épinards frais, l’équivalent d’un panier– 1 filet d’huile d’olive Recette Babycook : – Laver et éplucher …

Petit pot purées épinards courgette haricots verts carotte – dès 6 mois Lire la suite »