Compote banane pruneau

Compote banane – pruneau – à partir de 6 mois

Dans certains plannings de diversification, la banane peut être introduite après 9 mois. D’autres considèrent qu’elle peut déclencher des allergies. A vous de voir avec le professionnel de santé qui suit votre enfant. Quoi qu’il en soit, à cet âge, mieux vaut la proposer cuite. La cuisson réduit les allergènes. La banane, c’est le fruit …

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Compote-abricot

Compote abricot – à partir de 6 mois

Encore quelques fruits à déguster avant l’arrivée de l’automne…. J’avais suggéré la compote de pêche il y a quelques jours, aujourd’hui son « cousin » l’abricot. Au niveau nutritionnel, l’abricot est plein de provitamine A, de minéraux notamment le fer et de magnésium et enfin de fibres (on l’évitera donc si petits soucis intestinaux…). Contrairement à la …

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Compote abricot pruneau

Compote abricot-pruneau – à partir de 6 mois

L’abricotier du jardin a encore donné de beaux fruits cette année. Outre la confiture, j’ai pu faire également d’excellentes compotes. Cette recette naturellement au goût sucré, est appréciée par les tout-petits ayant des troubles de transit.En effet, l’abricot et le pruneau sont riches en fibres, idéal en cas de constipation.Pour faire un focus sur l’abricot, il …

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Purée pomme de terre potiron courgette

Assiette de 3 purées (pomme de terre, potiron, courgette) – à partir de 6 mois

Une fois que bébé a déjà goûté les 3 légumes ci-dessous, vous pouvez lui proposer une assiette de 3 purées. Bien séparément pour qu’il découvre les différentes saveurs. Ingrédients :– 1 petite pomme de terre– 1 petite tranche de potiron– 1 courgette– 1 cc de beurre– (facultatif) selon l’âge : 1 Cs de lait de suite, de …

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